È difficile cambiare la personalità dopo i 30 anni?

La personalità è la totalità delle risposte mentali, emotive e psicologiche di una persona alla vita. Ogni giorno cambiamo in vari modi. Cambiamo in grande stile quando sperimentiamo un trauma o un successo.

Il cambiamento è costante negli umani. Solo una cosa, dicono, è costante, e questo è il cambiamento. Il cambiamento è certo.

In effetti, la variabilità è ciò che rende gli umani diversi da Dio. Dio è immutabile. Hw non cambia.

Cosa significa quando le persone affermano che la personalità “matura” a 30 anni è che le nostre risposte mentali, emotive e psicologiche diventano stabili. In parte, perché gli ormoni in aumento dell’adolescenza stanno calando. In parte è perché siamo abituati a certe cose come un lavoro o una relazione. In parte e in media, abbiamo imparato, a 30 anni, quali cose normalmente funzionano e quali cose non funzionano (gridano alle persone, ti ignorano, piangono o gridano) quindi, sappiamo meglio che urlare ad alcune persone – il tuo capo, un poliziotto, tuo figlio o tua figlia, tuo marito o tua moglie. Quindi sappiamo come moderare le nostre risposte alle persone e alle situazioni. Questo non significa che non grideremo mai, mai. Potremmo ancora gridare ma sappiamo quali sono le possibili conseguenze se lo facciamo. Quindi scegliamo di non farlo, il più possibile. Questo è ciò che significa essere maturi e stabili. Ciò non significa che non cambieremo mai. La maturità non è rigidità, al contrario. La maturità è resilienza e adattabilità.

Bene, sappiamo che un approccio è il danno cerebrale. Mia nonna divenne più dolce e un senso dell’umorismo più sottile apparve dopo una serie di colpi alla fine degli anni Settanta. Più comunemente segnalati sembrano essere i casi in cui le persone sono diventate più difficili, ma chi porterà qualcuno dal medico per diventare più facile da convivere?

Per quanto riguarda i libri di testo, dieci anni fa molti di loro stavano ancora ripetendo l’ortodossia che il numero di neuroni ha raggiunto il picco negli anni dell’adolescenza e poi è diminuito. Ora sappiamo che non è quasi così. Poiché i nuovi neuroni vengono normalmente creati su base regolare e conservati se utilizzati (ma non altrimenti), abbiamo una buona base teorica per il cambiamento del cervello a qualsiasi età.

Non so che ci siano studi sul cambiamento di personalità intenzionale, ma a chi importa? Se fallisci, non stai peggio di te. Se ci riesci, vinci. Suggerisco di provare a istituire un sistema oggettivo per vedere se stai facendo le cose che pensi possano portare cambiamenti, oltre a misurare eventuali cambiamenti. Buona fortuna!